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蜜饯鲜桑葚的做法和食材用料及健康功效

  
时间:2017-09-11 04:11:28  阅读:931+ 来源:本站原创 作者:阮经天

健康功效

桑葚:滋阴、补血、润燥

食材用料

桑葚500克相克食物 纯净水100克
土蜂蜜250克

蜜饯鲜桑葚的做法

  • 1.将桑葚洗净

  • 2.,放入砂锅内或不銹钢锅内,加入蜂蜜、水

  • 3.加纯净水

  • 4.土蜂蜜营养更高,文火熬煮

  • 5.慢火慢煮……等待冷却瓶……

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