许多生完娃的妈妈都会诉苦自己在孕期的时分吃的太多，导致产后胖了许多，曾经的A4腰变成了现在的水桶腰。所以终身完娃，就赶忙用捆绑带收腰，说是能够瘦肚子。捆绑带真的能瘦肚子吗？听听专家怎么说。
产后用捆绑带能瘦肚子吗
许多的宝妈在生完孩子时分，体重或多或少会有所添加，所以在生完孩子后都会第一时间用捆绑带。其实产后用捆绑带并不能起到瘦肚子的作用，由于在临产后，妈妈身体的各机能都在康复，并且创伤的愈合是需求血液循环的。假如这时运用捆绑带，很或许形成产妇血液的不流转，压榨血管，导致创伤康复时间延伸不容易愈合。
产后束腰有什么损害
产后用捆绑带束腰仍是有必定损害的。由于腹部的血管比较密布，在出产完之后，产妇比较衰弱，并且腹部还有创伤没有愈合，这时束腰就会添加腹部的压力，导致创伤愈合的慢，严峻的话会使产妇盆腔内的血液不流转，引起各种妇科炎症，还或许导致子宫下垂，引起生殖器官的反常症状。
如安在产后快速康复身段
产后要想康复身段，仍是要从饮食和运动上面着手。在产后，妈妈应该多喝温开水，由于温开水能够加速体内代谢速度，耗费体内剩余的油脂。饮食上面要清淡，应该多吃蔬菜和生果，少食多餐，由于宝妈在产后还要喂食宝宝，所以不能饿着自己，这样奶水也会少，宝宝也会挨饿，所以在保证每餐不多吃的情况下，能够恰当的加餐。产后妈妈还很衰弱，不能做剧烈运动，所以能够学习一些产后的体操或许瑜伽，这样能够促进机体的康复和子宫的缩短。在身体康复到必定程度的时分，就能够经过慢跑或许快走等运动，到达瘦身的作用。
很对的女人在产后都会比较忧虑自己的身段，所以在出产前都会买捆绑带，就等着生完娃之后用。其实捆绑带是没有瘦身作用的，仍是要从饮食和运动着手。
