当前位置:健康大时代>快讯>正文

耳鼻喉医话声音沙哑咽喉疼痛怎么办不妨试试这套喉部按摩法

  
时间:2019-08-23 00:42:54  阅读:8574+ 作者:广东省中医院

原标题:耳鼻喉医话 | 声响沙哑,咽喉痛苦怎么办?无妨试试这套喉部按摩法

医学辅导:广东省名中医、岭南名中医、博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任、学术带头人李云英教授

开栏语

本专栏将定时推送中西医耳鼻咽喉疾病的防备、医治及摄生保健科普知识,为您耳鼻咽喉的健康保驾护航!欢迎继续重视!

“医生,我常常声响沙哑、喉咙痛发炎,有没有什么好办法呢?”

“可不行以最好不必吃药?”

……

作为一名中医耳鼻喉科医生,

在许多场合常被问及这类专业问题。

今日咱们就针对咱们重视的高频点,来谈一谈这个问题吧!

首要,咱们所说的“声响沙哑、喉咙发炎”现象,大都都归于医学上“喉炎”的领域。喉炎有急性喉炎和缓慢喉炎之分。急性喉炎是病毒和细菌感染所造成的的喉黏膜急性炎症,常为急性上呼吸道感染的一部分。急性喉炎重复发作或拖延不愈常会导致缓慢喉炎。

今日,咱们要点介绍一下缓慢喉炎。

缓慢喉炎是指喉部黏膜的缓慢非特异性炎症,临床上因其病变程度不同,分为缓慢单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎中医把本病叫做“慢喉瘖”。瘖,yīn,现多解释为喑,原意是小儿哭泣不止。现代常用意为喉咙哑,也便是声响沙哑的意思。

01

缓慢喉炎有哪些症状?

1、声响沙哑:这是缓慢喉炎的主要症状,初期可为间歇性,用嗓越频频则声嘶越重,渐变为继续性声嘶。

2、喉部分泌物添加:患者常感受到喉内痰液粘附,故常咳嗽或作“吭咯”之声以清嗓。

3、喉部不适:如有异物感、喉部火热痛苦、枯燥感等。

02

什么原因会导致缓慢喉炎发作?

缓慢喉炎病因现在没有彻底清晰,多以为是继续性喉部受影响所造成的。现在以为其发病与以下要素相关:

1、急性喉炎重复发作或拖延不愈。

2、用声过度,发声不妥。常见于教师、艺人、歌唱家、售货员,或过强、过多用声,过高、过长时刻的演唱。

3、吸烟及吸入化学粉尘等有害气体。

4、鼻炎、缓慢扁桃体炎、缓慢咽炎、下呼吸道感染等附近部位感染。

5、咽喉反流、胃酸的直接腐蚀损害以及幽门螺旋杆菌的感染都可以导致缓慢喉炎的发病。

6、全身性疾病涉及喉部发病,如高血压、糖尿病、肝硬化、心脏病、缓慢肾病、风湿病、甲状腺功用反常等疾病,假如这些根底疾病操控的欠好,病况拖延重复,会使全身血管舒缩的功能发作紊乱,然后导致喉部长时刻瘀血而继发缓慢喉炎。

03

缓慢喉炎怎么医治?

缓慢喉炎总的医治准则包含病因医治、部分运用抗炎药物、物理医治、发声矫治、中医及手术医治等。

缓慢喉炎需求前期确诊和医治以到达最佳医治效果;一起要改动不良日子习惯,去除影响要素包含改掉烟酒、声休等。

李云英教授指出,中医以为“天人合一”,经过按摩扶引、食疗、中医体质调度、中医摄生技巧等,把医治融入于日常日子傍边,是中医医治缓慢喉炎的优势地点。

以下咱们来谈谈缓慢喉炎的中医喉部按摩扶引法。

喉部按摩扶引法

按摩按摩是中医传统有用的保健办法,其办法浸透力强,具有放松肌肉、疏通经络,晓畅气血的效果。

1.声嘶失音按摩法

取穴部位:要点在人迎穴、水突穴、部分灵敏压痛点及咽喉部三条侧线。榜首侧线:喉结旁开1寸直下;第二侧线:在榜首、第三侧线中心;第三侧线:喉结旁开1.5寸直下。

操作五指拿法。拇指与余四指分置喉、气管两边,自上而下纵向拿捏、按揉,然后用拇指指腹与食指第2关节桡侧合作别离对三条侧线进行纵向按摩,往复数次。最终在人迎穴、水突穴、灵敏压痛点选用揉法。

(1)人迎穴:坐落颈部,颈前喉结外侧大约3厘米处,当胸锁乳突肌的前缘,有动脉搏动处便是本穴。人迎穴取穴技巧:拇指与小指曲折,中心三指伸直并拢,将无名指坐落喉结旁,食指指腹地点的方位便是。

〖经属〗足阳明胃经

成效调畅经络,交流头身气血的效果,可应用医治咽喉晦气、原发性高血压、中风后遗症、诸痛症、颈性昏厥、缓慢疲惫综合征等疾病。

(2)水突穴:坐落人体的颈部,胸锁乳突肌的前缘,当人迎穴与气舍穴连线的中点。(注:气舍穴在人迎穴直下,锁骨上缘,在胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。)

〖经属〗足明阳胃经

主治咽喉胀痛、咳逆上气、喘息不得卧、呃逆等症。

按揉人迎穴、水突穴操作办法:

以一手的拇指和食指别离轻轻按揉两边穴道,每个穴道按揉30次,留意不要继续按揉,不然简单引起昏厥,每天按压3次。

2.咽喉痛苦按摩法

取穴:风池、风府、天突、曲池、合谷、肩井等穴。

操作:先在喉结两旁及天突穴处用按摩或一指推揉办法,上下往复数次;然后按揉风池、风府、合谷等穴。每个穴道按揉30次,每天按压3次。

(1)风池穴坐落颈部,枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌斜方肌上端之间的凹陷处。

〖经属〗足少阳胆经

主治伤风、热病、头痛、昏厥、目赤胀痛、耳鸣、耳聋、颈部酸痛等症。

(2)风府穴:在颈部,当后发际正中直上1寸。

〖经属〗督脉

主治咽喉胀痛、失音、头痛、昏厥、颈部酸痛、中风等症。

(3)天突穴:在颈部,当时正中线上,胸骨上窝中心。

〖经属〗任脉

主治咽喉胀痛、咳嗽、气喘、失音、梅核气、胸痛等症。

(4)合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处。简洁取穴法:以一手的拇指指骨关节横纹,对着另一只手的虎口方位处,拇指指尖下便是。

〖经属〗手阳明大肠经

主治咽喉胀痛、失音、梅核气、咳嗽、气喘、胸痛等症。

按摩操作办法:

1) 按摩时要会集精力,放松身心;

2) 把握正确的取穴办法和操作办法;

3) 用力适度:用力不行过小或过大,用力过小不能到达有用影响效果,用力过大易发生疲惫,且易损害皮肤;

4) 按摩时刻每次操控在10-15分钟,每天2-3次,力气由轻逐步加剧。

附:喉部按摩扶引视频完整版

喉部按摩医治方法是中医医治喉部疾病的特征疗法,可作为声响沙哑,咽喉痛苦的辅佐医治。假如症状较重,需在医生辅导下合作药物和其它疗法。

张君丽

医学硕士

主治医生

广东省中西医结合学会嗓音专业委员会青年委员

拿手:

耳鼻咽喉科各种常见病的诊治,

尤其是急缓慢咽喉炎、咳嗽、过敏性鼻炎、小儿鼻炎、耳鸣耳聋的诊治。

专家推介

李云英

教授、主任医生、博士生导师,广东省名中医、岭南名中医。第六批全国老中医药专家学术经历承继作业辅导老师,国医大师干祖望教授的学术承继人。

现任广州中医药大学第二临床医学院(即广东省中医院)耳鼻咽喉科主任、教研室主任,国家“十一五““十二五”要点中医耳鼻喉专科的学科和学术带头人。

担任中华中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员,世中联耳鼻喉口腔分会副会长,广东省中西医结合嗓音专业委员会主任委员。

国家十三五规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编,国家十一五规划精编教材《中医耳鼻咽喉科学》副主编。

曾获“我国首届出色女中医生”“广东省十大出色青年医务作业者”“南粤女性好医生”“南粤优异教师”“首届颜德馨优异中医药人材奖”“全国首届中医药传承高徒奖” “羊城好医生”等称谓。

从事中医和中西医结合耳鼻咽喉科的临床、教育和科研作业35年,具有丰厚的临床实践经历,拿手中医及中西医结合诊治耳鼻喉科疾病,尤对咽喉嗓音疾病有较深化的研讨。

拿手:鼻炎、声嘶、咽喉炎、扁桃体炎、腺样体肥壮、中耳炎、耳鸣耳聋、昏厥、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常见疑问病症的诊治。

出诊时刻: 周一上午(广东省中医院大德路总院耳鼻喉科门诊);周四上午(广东省中医院大德路总院特需门诊);周二上午(广东省中医院二沙医院耳鼻喉科门诊);周五上午(广州固生堂东山门诊部)。

供稿:张君丽 陈棕 李云英

修改:李馨妮 责编:宋莉萍

点下方在看

责任修改:

精编文章

专家指点

  • 沃莱协力加速启航,2023供应商大会圆满召开:新格局、新融合、赢

    强化品质承诺,共筑客户价值。沃莱科技积极

  • 桃花面公益行 | 走进大山撒播希望

    走进大山为爱行动2023年3月桃花面品牌管理