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女人有湿气喝什么茶好

  
时间:2020-01-24 07:57:42  阅读:6095+ 作者:责任编辑NO。杜一帆

女人有湿气喝什么茶好

假如女人有湿气,那么睡觉质量会欠好,简单有黑眼圈,皮肤也比较油腻,消化欠好,关节处痛苦等。当有湿气的时分,喝一些茶水是很好的,对去除湿气很有协助。那么女人有湿气喝什么茶好?

1. 菊花山楂茶。首要需求预备菊花5克,山楂和金银花五克,将金银花、山楂、菊花用开水冲泡,然后晾温今后就能够喝了。它对肥壮女人、高血压、血脂高级都起到了改进作用。常常和菊花山楂茶,是能够有用去除湿气的。

2. 枸杞薏米茶。薏米300克左右,还需求枸杞和红枣、冰糖这些食材。将薏米挑洁净,然后用清水洗洁净,将薏米放入平底锅傍边,翻炒出香味今后就能够关火了,将红枣切开,然后放入茶壶傍边,放入枸杞和冰糖,参加薏米,用开水冲烫好就能够喝了。枸杞薏米茶能够利水消肿、去湿气。

3.五花茶。金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋黄、木棉花、苡米、鲜土茯苓,然后用开水煮三十分钟,能够清热解暑、利湿解毒。假如女人湿气重,还能够去医院做查看,让医师开一些药物,协助身体及早恢复,避免会危及身体健康。

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