脑供血缺乏是一种脑功能障碍，它是由人体大脑的部分血液供给缺乏引起的。实在的日子中，老年人的脑供血缺乏发病率占比比较高。脑供血缺乏的首要体现症状是重复呈现头昏头痛等症状，常伴有耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、心烦、留意力不集中等症状。那么，关于这类患者而言，必需求分外留意饮食调度吗？脑供血缺乏还能不能吃糖呢？
事实上，脑供血缺乏患者们的饮食要特别调度，平常最好多吃新鲜的蔬菜和生果，多吃富含叶酸的食物，少吃糖、盐和动物脂肪。也就是说，脑供血缺乏的患者能够吃糖，但只能少数的吃。脑供血缺乏仍是需求引起我们重视的，由于这种病症若不能及时医治，就有很大的或许性引发发呆或许脑梗死等不良后果。
为了尽最大或许防止呈现脑供血缺乏，我们在日常中需多加防备。年长者要留意进行脑血管方面，尤其是血脂方面的检测，还能够活跃做一些活动以改进脑血液循环。除此之外，他们还需合理调配饮食，尽量吃一些能够起抗氧化效果的食物，比方西红柿、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，这样有利于推迟脑动脉硬化的发作。
