原标题：新的一年远离“三高”！协助降“三高”的食物表送给你关怀的人
“三高”这个 隐形的健康杀手
一不留神
就会诱发心脑血管病，
所以三高人群
对许多食物要忌口。
可是，
也有些食物，
吃对了能协助降“三高”。
究竟哪些食物有
协助“下降三高”的成效呢？
这几张表格要收藏好！
① 降压食物表
② 降脂食物表
③ 降糖食物表
温馨提示：
任何食物、任何保健品
都不能替代药物，
本文所列食物仅作为
标准医治之外的辅佐食疗用。
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