原标题:芦博士说医美—每天都涂防晒霜,真的防晒了吗?
信任许多俊男靓女,都有出门怕晒伤、晒黑的苦恼。
临床遇到不少患者,自述在运用防晒霜后,仍是被晒伤了。这是为什么呢?
不防晒,或缺少有用防晒,会对皮肤带来哪些损害呢?
紫外线无处不在!不管室内、室外都有紫外线!
跟着大气臭氧层被损坏,太阳紫外线辐射强度不断增强,且紫外线具有累积效果,会导致皮肤发红、发黑,乃至发生晒斑,时刻久的话,会促进皮肤提行进早衰状况,呈现色斑、细纹、枯燥、暗沉,情况严重的,乃至会呈现皮肤癌变,对皮肤的健康和美丽,形成很大的影响。
因而防晒非常重要。那么怎么进行有用防晒呢?日常日子中,挑选防晒产品是比较常见且有用的一种防晒办法。
防晒产品怎么挑选?
榜首,依据防晒指数
形成咱们皮肤变红的首恶,首要是UVB(中波紫外线),变黑的首要首恶便是UVA(长波紫外线)。
我们有没有注意到,防晒霜往往标示SPF和PA两个标识。SPF首要是用来维护皮肤免受UVB的损伤,PA首要是用来维护皮肤免受UVA的损伤。
假如你既不想被晒伤、也不想被晒黑,那就需求挑选一款一起标示有SPF和PA的防晒霜。
除此之外,还要依据不同环境,挑选适宜防晒指数和等级的防晒霜。
比方室内,挑选SPF15、PA+的就能够了,烈日下或高原、海滨等区域,则需求挑选SPF30以上、PA+++的为宜。一般的室外活动,能够选SPF20-30、PA++的防晒霜。
第二,依据防晒霜成分
防晒霜依据成分不同,分为物理性、化学性和生物性。
假如你的皮肤很灵敏,那就适宜挑选物理性和生物性防晒霜;
假如你的皮肤偏油性,那就适宜挑选化学性和生物性防晒霜。
怎么正确运用防晒产品呢?
1、用量不能太少
2、出门前20分钟涂改
3、室外活动,一般每隔两小时,需求补涂防晒霜
在这里,为许多爱美女人纠正一个过错的观念,许多人以为,涂了阻隔霜和粉底后,就能够不必防晒霜了,这是过错的。部分阻隔霜和粉底,的确有必定的防护紫外线的功用,但仍是不能替代防晒霜。正确的做法是,在阻隔后,擦粉底前,涂改上适宜的防晒霜。
芦博士简介
了解更多医美资讯
请扫码重视芦博士说医美大众号
责任编辑: